jueves, 18 de julio de 2013

Consejos para cintas de correr



Las cintas de correr, es una pieza fundamental de su gimnasio, tienen una gran cantidad de desgaste, solo se necesita un poco de precaución y el sentido común, para  mantener el equipo en plena forma.
Ya sea en un gimnasio o en el hogar, su mejor aliado va a ser el manual de operaciones, asegúrese de leer a fondo y ver lo que el fabricante recomienda para el mantenimiento y la limpieza regular.

Productos y la limpieza periódica
Los productos de limpieza que necesita son simples. Algunos trapos suaves, una solución de limpieza de algún tipo (jabón suave, no ácido es el mejor), un poco de alcohol isopropílico y una aspiradora con un accesorio de la manguera. Eso es todo.
Dele a su máquina una pequeña limpieza después de cada sesión.
La suciedad y el polvo son también un gran problema con las cintas de correr. La cubierta de la correa se desplaza sobre una superficie lisa, e incluso las pequeñas partículas recogidas debajo de la cinta puede causar un gran daño a la cubierta. Para evitar esto, lo único que necesitas es una simple aspiradora.
Limpieza del monitor de control es importante, especialmente en un gimnasio. Muchas personas dependen de ellos para comprobar su ritmo cardíaco durante los entrenamientos.

Mantenimiento
No olvide que uno de los factores fundamentales para el mantenimiento de su máquina en perfectas condiciones es el piso en el cual la va a situar.
El deslizamiento de la correa es un problema común con la mayoría de cintas de correr, pero es una tarea fácil de solucionar si se sabe cómo. Si usted nota que la cinta de la máquina se ve o se siente inestable, probablemente necesita ser tensada. En la parte posterior de cada  máquina, habrá dos tornillos de ajuste grandes. Si no los encuentra consulte el manual.
Una cinta de correr es como cualquier otra máquina. Se necesita un poco de atención de vez en cuando. Manteniéndolo limpio y cuidado se asegurará de que usted tiene una duración de un largo tiempo.